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Trekking Circuito del Annapurna por el Lago Tilicho

Detalles de la Ruta

El Trekking Circuito del Annapurna por el Lago Tilicho es una fusión de dos joyas del Himalaya, que combina el clásico circuito de Annapurna con un desvío al impresionante lago Tilicho. Qué encantadora aventura para explorar la región circundante de Annapurna en Nepal.

Si prefieres recorrer uno de los lugares más importantes y sagrados para los estudiantes del hinduismo y el budismo, el circuito de trekking de Annapurna es excelente porque tiene el lago Tillicho. Es conocido por su nueva serie de acantilados del Himalaya. Si buscas una aventura para pasar el paso más alto, el Thorang La Pass te está esperando.

El lago Tilicho es el lago de mayor altitud de todo el mundo. ¡Así que deléitate! La caminata bien gestionada ofrece magníficas vistas de las majestuosas cordilleras del Himalaya, incluyendo el monte Annapurna, el pico Thorung, Nilgiri, Chulu Oeste y Chulu Este, el pico Tukuche, Himal Lamjung, el monte Dhaulagiri, Annapurna II y IV, junto con casquetes de hielo, lagos y hermosas cascadas.

Podrás viajar a los pueblos tibetanos y a la cultura budista. Además, visita el monasterio más grande de Manang, llamado Monasterio Barge. ¡Qué maravilla! Durante esta caminata, podrás presenciar la majestuosidad de la naturaleza, como los Himalayas nevados, lagos, glaciares y cascadas, junto con los asentamientos de grupos étnicos como los Thakali, donde serás adoptado emocionalmente.

Podrás viajar por los pueblos tibetanos y la cultura budista, y también llegar al monasterio más grande de Manang, el Monasterio Barge, en tu camino. En esta caminata de 17 noches y 18 días, podrás apreciar la perfección de la naturaleza, incluyendo los Himalayas nevados, lagos, glaciares y cascadas, junto con los asentamientos de grupos étnicos como los Thakali y los tibetanos, donde la gente es increíblemente hospitalaria. Lo creas o no, te tratarán como a uno de los suyos.

 

 

Lo más destacado del circuito de trekking de Annapurna por el lago Tilicho:

Relájate en la fuente termal natural, Tatopani. Observa el paisaje de las cordilleras del Himalaya como el monte Annapurna, el hermoso Chulu Oeste, Nilgiri y Chulu Este. También el pico Tukuche, Lamjung Himal, Dhaulagiri, Annapurna II y IV. Cruzando el paso más alto del mundo: el Thorong La Pass (5.416m) Observa tranquilos lagos, gargantas, glaciares y cascadas en el recorrido. Disfruta del paisaje de leopardos de las nieves y asombrosas ovejas azules en Yak Kharka. Viaja al asentamiento tibetano y sé testigo de la auténtica cultura budista. Una caminata asombrosa al lago Tilicho, el lago más alto del mundo por su altura a 5.200m Visita al Templo Muktinath, un lugar sagrado para el hinduismo y el budismo. Camina hasta la sorprendente Jomsom, ciudad sede del distrito de Mustang. Atraviesa exuberantes bosques de rododendros, abetos y enebros. Un día perfecto para atesorar en Pokhara

Mapa 3D de la Ruta

Características de la Ruta

Resumen del circuito de trekking de Annapurna por el lago Tilicho:
  • Duración de la caminata: 17 noches / 18 días
  • Nivel de dificultad: Moderado
  • Altitud máxima: 5.416 metros sobre el nivel del mar
  • Alojamiento: Hotel / Lodge / Casa de huéspedes
  • Transporte: Terrestre Tamaño del grupo: de 1 a 15 personas (máximo)
  • Mejor temporada: marzo-mayo y septiembre-noviembre Caminata diaria: de 4 a 8 horas

 

Itinerario del circuito de trekking de Annapurna por el lago Tilicho:

Nuestro meticuloso itinerario de trekking del circuito de Annapurna con el lago Tilicho asegura un viaje inmersivo y a buen ritmo. Atraviesa pueblos icónicos como Pisang y Manang, sé testigo de la belleza fascinante del lago Tilicho y conquista el desafiante paso Thorong La, el paso de trekking más alto del mundo.

El circuito de trekking de Annapurna con el lago Tilicho: itinerario meticulosamente elaborado para garantizar un viaje inmersivo y a buen ritmo. Atraviesa pueblos icónicos como Pisang y Manang, sé testigo de la belleza fascinante del lago Tilicho y conquista el desafiante paso Thorong La, el paso de trekking más alto del mundo.

  • Día 01: Llegada a Katmandú (1.350 m/4.428 pies)
  • Día 02: Turismo y preparación en Katmandú.
  • Día 03: Traslado de Katmandú a Besisahar (760 m) – 7 horas en coche
  • Día 04: Traslado de Besisahar a Chame (1.430 m) – 6 horas en coche
  • Día 05: Caminata de Chame a Pisang (3.200 m) – 5-6 horas de caminata
  • Día 06: Caminata de Pisang a Ngawal (3.660 m) – 4 horas de caminata
  • Día 07: Caminata de Ngwal a Manang (3.540 m) – 3-4 horas de caminata
  • Día 08: Aclimatación en Manang (3.540 m)
  • Día 09: Caminata de Manang al campamento base de Tilicho (4.140 m) – 6-7 horas de caminata
  • Día 10: Caminata al lago Tilicho (4.920 m) y regreso al campamento base y caminata a Sri Kharka (4.060 m) – 6-7 horas de caminata
  • Día 11: Caminata de Sri Kharka a Ledar (4.373 m) – 3-4 horas de caminata
  • Día 12: Caminata de Ledar al campamento alto (4.600 m) – 4-5 horas de caminata
  • Día 13: Caminata del campamento alto a Muktinath (3.800 m) a través del paso Thorong La (5.416 m) – 7-8 horas de caminata
  • Día 14: Traslado de Muktinath a Tatopani (2.135 m) – 5 horas en coche
  • Día 15: Caminata de Tatopani a Ghorepani (2.610 m) – 6-7 horas de caminata
  • Día 16: Explora Poon Hill (3.210 m) y luego camina a Ullari (3 horas de caminata) y conduce a Pokhara (820 m) – 4 horas en coche
  • Día 17: Un viaje panorámico de regreso a Katmandú (1.400 m) – 7 horas en coche
  • Día 18: Salida final.

 

Alojamiento en el campamento base de Tilicho

Las habitaciones en el campamento base de Tilicho brindan un refugio cómodo y acogedor para los excursionistas. Hay 3 casas de té principales en el campamento base, todas sencillas y con una sala común. En temporada alta, no puedes conseguir una habitación privada aquí en el campamento base, todos comparten una cama. Solo se obtiene una cama simple con un cubrecolchón y una manta. Los baños están afuera y el comedor es común en un gran salón. No esperes un servicio de alto nivel, solo están disponibles las cosas básicas necesarias.

Itinerario

Día 1 Llegada a Katmandú

 

Llegarás a Katmandú, donde te recogeremos en el aeropuerto y te acompañaremos al hotel, situado cerca de Thamel. Podrás relajarte del jetlag y disfrutar de una agradable cena. Despúes darte un paseo por la zona de Thamel junto con nosotros, donde podrás comprar algunos souvenirs. Por la noche, te ofreceremos una auténtica cena nepalí. Alojamiento en Katmandú.

Día 2Recorrido turístico por Katmandú

  • Altitud máxima: Katmandú (1400 m)
  • Comida: Desayuno

Desayunarás y comenzarás el día. Te llevaremos a visitar diferentes lugares famosos del valle. Podrás observar antiguos templos y edificios históricos, algunos sitios declarados patrimonio cultural como el Templo Pashupatinath y la Stupa de Bouddhanath. Por la tarde, tendremos un brifing previo con nuestros guias que nos acompañaran durante el trekking

Este día también sirve para los últimos preparativos del trekking. Hay mercados cercanos donde puedes comprar artículos de trekking según tus necesidades.

Alojamiento en el hotel de Katmandú.

Día 3Viaje de Katmandú a Besisahar

  • Kilómetros recorridos: 175,5 km
  • Altitud máxima: Besisahar (760 m)
  • Duración del viaje: 5 horas
  • Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena

Después de un delicioso desayuno, conduciremos hacia Besisahar. Viajaremos en un autobús compartido o en un vehículo privado. Asegúrate de disfrutar de los hermosos paisajes de las encantadoras terrazas y asentamientos a lo largo del río Trisuli. Disfrutarás de un sabroso almuerzo en el camino. Los guias nativos que nos acompañan, registrarán el permiso en el punto de control. Luego, tomaremos un refrigerio en un pequeño lodge. Después, nos dirigiremos a Besisahar.

Cena y alojamiento en un pequeño lodge de Besisahar.

Día 4Viaje de Besisahar a Chame

  • Altitud máxima: Chame (1430 m)
  • Kilómetros recorridos: 65,7 km
  • Duración del trekking: 4,5 horas
  • Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena

Después de desayunar temprano, conduciremos hasta Chame saliendo de Besisahar en un Jeep compartido. El camino pasa por Khudi con hermosas vistas del paisaje. Después de 4 horas y media, llegarás a Chame. Chame es la sede del distrito de Manang, situado en la parte norte de Nepal. Al llegar a Chame, podrás descansar y comprar lo necesario para el trekking en las tiendas cercanas.

Cena y alojamiento en Chame.

Día 5Trekking de Chame a Pisang

  • Altitud máxima: Pisang (3200 m)
  • Kilómetros recorridos: 13,7 km
  • Duración del trekking: 5-6 horas
  • Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena

Este es un día emocionante; el trekking oficial comienza hoy. Saliendo de Chame, el sendero continúa hacia el pueblo de Pisang. El camino pasa por Talekhu y Bhartang. Después de 5 o 6 horas de caminata, llegaremos a Lower Pisang. Podrás dejar las mochilas en el hotel, comer algo y luego subir a Upper Pisang (3300 m) para disfrutar de la fascinante puesta de sol, los antiguos monasterios y la vista del Annapurna. Upper Pisang y Lower Pisang están separados por el río Marshyangdi. Luego, descenderemos a Lower Pisang para pasar la noche

Día 6Trekking de Pisang a Ngawal

  • Altitud máxima: Pisang (3660 m)
  • Kilómetros recorridos: 10 km
  • Duración del trekking: 5 horas
  • Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena

Saliendo de Pisang, el sendero se dirige hacia Ngwal. Primero llegaremos a Upper Pisang y luego a Ghyaru en 2 horas. Desde Ghyaru, el camino asciende hacia un paso. Desde este punto, tendrás una hermosa vista. Caminar desde aquí unas horas nos llevará a Ngwal.

Ngwal también es un punto de parada para el almuerzo de muchos escaladores.

Cena y alojamiento en Ngwal.

Día 7Trekking de Ngwal a Manang

  • Altitud máxima: Manang (3500 m)
  • Kilómetros recorridos: 10 km
  • Duración del trekking: 4-5 horas
  • Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena

Con la llegada del radiante amanecer, atravesaremos el seco valle de Manang. Hoy será un trekking desafiante y agotador debido a la pendiente del sendero. Sin embargo, podremos contemplar las fascinantes panoramas de las montañas desde las rutas de senderismo.

Cena y alojamiento en Manang.

Día 8Aclimatación en Manang

  • Altitud máxima: Manang (3500 m)
  • Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena

Dedicaremos un día a aclimatarnos en el hermoso Manang. Después del desayuno, recorreremos el pueblo de Manang y observaremos el estilo de vida de los lugareños. Luego, caminaremos hasta el lago Gangapurna, un lago glaciar turquesa del glaciar Annapurna. Seguiremos hasta el mirador de Chongkar, desde donde obtendremos unas vistas espléndidas de las montañas y del lago Gangapurna.

Finalmente, regresaremos caminando al pueblo de Manang.

Cena y alojamiento en Manang.

Día 9Trekking de Manang al campamento base de Tilicho

  • Altitud máxima: Campamento base de Tilicho (4140 m)
  • Kilómetros recorridos: 19,8 km
  • Duración del trekking: 5-6 horas
  • Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena

Comenzaremos el día con un delicioso desayuno. Luego, haremos senderismo a través de una nueva ruta que se ha abierto recientemente. Caminaremos por monasterios de gran acogida cultural. Dejaremos el camino ascendente y descendente, ya que el descendente es más sencillo y menos escarpado. Después de la agotadora caminata, llegaremos al campamento base de Tilicho. Allí podrás ver a muchos excursionistas que han venido a visitar el lago Tilicho.

Alojamiento en el campamento base de Tilicho.

Día 10Trekking al lago Tilicho, regreso al campamento base y caminata a Sri Kharka (4060 m)

  • Altitud máxima: Lago Tilicho (4949 m)
  • Distancia recorrida: 14,8 km
  • Duración del trekking: 7 horas
  • Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena

Recibiremos el amanecer con un delicioso desayuno. Después, emprenderemos la caminata hacia nuestro destino principal: el lago Tilicho. Llegar al fascinante lago Tilicho te hará sentir como en el paraíso. Este lago fue llamado por el jefe de la expedición francesa «El Gran Lago de Hielo». El lago Tilicho también tiene importancia para los hindúes, ya que es un lago sagrado. El lago azul brillante rodeado por las montañas es la vista perfecta. Puedes tomar algunas fotos y videos para el recuerdo. Luego, regresaremos caminando al campamento base de Tilicho. Nuestro sendero pasa por el medio de una zona propensa a deslizamientos de tierra. Aquí podremos observar formaciones rocosas notables en el camino. Luego nos dirigiremos hacia Sri Kharka.

Cena y alojamiento en Sri Kharka.

Día 11Trekking de Sri Kharka a Ledar

  • Altitud máxima: Ledar (4373 m)
  • Kilómetros recorridos: 17,6 km
  • Duración del trekking: 5-7 horas
  • Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena

Después de un cálido desayuno, continuaremos nuestros pasos hacia Ledar. En el camino a Ledar hay hermosos paisajes. El sendero atraviesa terrenos secos junto con la espléndida vista de la cordillera del Annapurna. Luego, cruzaremos el río Gunsang con la ayuda de un puente de madera y finalmente llegaremos a Ledar.

Alojamiento en Ledar.

Día 12Trekking de Ledar al campamento Alto

Altitud máxima: Phedi o campamento alto (4600 m)

Kilómetros recorridos: 6 km

Duración del trekking: 3-4 horas

Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena

Después de un delicioso desayuno. El trek de hoy consiste en una subida hacia Thorang Phedi. Luego de caminar un rato, cruzaremos un puente colgante y llegaremos al pueblo de Ledar. A continuación, ascenderemos por imponentes acantilados antes de ingresar a Thorang Phedi, el último asentamiento antes de Thorong La. Este trekking nos recompensa con una de las mejores vistas del monte Syagang, monte Gudang, monte Khatungkan y el pico Thorung.

Cena y alojamiento en Thorang Phedi.

Día 13Caminata de Thorong Phedi a Muktinath (3800 m) pasando por el paso Thorong

Altitud máxima: Paso Thorong La (5416 m)

Kilómetros recorridos: 16 km

Duración del trekking: 7-8 horas

Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena

Despierten con el amanecer y disfruten de un delicioso desayuno. Hoy cruzaremos el paso Thorong La, uno de los más altos del mundo, nuestro objetivo principal del día. Tomaremos la ruta de este a oeste (Manang a Muktinath), la más fácil y segura. Nos levantaremos a las tres de la mañana para emprender la caminata por la montaña.

Una vez en la cima, sabremos que el esfuerzo valió la pena. Podremos tomar fotografías para capturar el momento antes de descender al valle de Muktinath, ubicado al pie del paso Thorong.

Cena y alojamiento en Muktinath.

Día 14Viaje de Muktinath a Tatopani

Altitud máxima: Tatopani (2135 m)

Kilómetros recorridos: 69 km

Duración del viaje: 8 horas

Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena

Después de desayunar en Muktinath, viajaremos en autobús compartido hacia Tatopani. El tiempo de viaje puede variar ligeramente. Iremos bordeando el río Kali Gandaki. Tatopani significa «agua caliente» en nepalí, y allí podrán disfrutar de las fuentes termales naturales.

Alojamiento en Tatopani.

Día 15Trekking de Tatopani a Ghorepani

Altitud máxima: Ghorepani (2610 m)

Kilómetros recorridos: 16,9 km

Duración del trekking: 4-5 horas

Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena

Dejando atrás los áridos paisajes de Mustang, nos dirigiremos hacia las exuberantes regiones de bosques y flores silvestres de las rutas de trekking del Annapurna. Llegar a Ghorepani, un hermoso lugar con vistas panorámicas a las montañas, nos llevará entre 4 y 5 horas.

Alojamiento en Ghorepani.

Día 16Exploramos Poon Hill, Trekking a Ullari y Viaje a Pokhara

  • Altitud máxima: Poon Hill (3210 m)
  • Kilómetros recorridos: 70 km
  • Duración del trekking: 7-8 horas
  • Comidas: Desayuno, Almuerzo, Cena

Empezaremos el día temprano para contemplar el amanecer. Subiremos a Poon Hill a las 4 o 5 de la mañana para obtener las vistas más impresionantes del amanecer sobre las montañas Dhaulagiri, Annapurna I, Annapurna Sur y Dhaulagiri. Luego, regresaremos a Ghorepani para desayunar y emprender el trekking hacia Nayapul. Desde allí, viajaremos en coche hasta Pokhara.

¡Pokhara nos espera! Este centro turístico importante de Nepal alberga una gran variedad de cafés y restaurantes estéticos donde podemos disfrutar de un buen café. Nuestros agentes te ayudarán a conocer este hermoso valle. Visitaremos Lakesides, Gupteshowr Mahadev, Davis Fall, Rupa Lake, Begnas Lake, Bat Cave, etc. También podrás disfrutar de los servicios de tu hotel o explorar la vida nocturna de Pokhara.

Cena y alojamiento en Pokhara.

Día 17Regreso a Katmandú

  • Altitud máxima: Katmandú (1300 m)
  • Distancia recorrida: 200,6 km
  • Duración del viaje: 6-7 horas
  • Comidas: Cena

Desayunaremos y nos despediremos de la impresionante ciudad lacustre de Pokhara para emprender el viaje de regreso a Katmandú. Disfruta del pintoresco paisaje montañoso durante el trayecto. Al llegar a Katmandú, tendremos el resto del día libre para descansar o comprar souvenirs. Para celebrar la culminación exitosa de nuestro viaje, disfrutaremos de una cena de despedida por la noche. Podremos saborear una deliciosa comida nepalí como cortesía de nuestra agencia.

También puedes optar por tomar un vuelo de Pokhara a Katmandú.

Cena y alojamiento en Katmandú.

¿Sabias que...

Annapurna (en Nepalí, अन्नपूर्णा) es un macizo montañoso situado en el centro de la cordillera del Himalaya que culmina en Annapurna I, con 8091 m. s. n. m. de altitud, siendo la décima montaña más alta de la Tierra y, posiblemente, la más difícil de escalar junto con el K2 y el Nanga Parbat.

Annapurna significa en sánscrito “diosa de las cosechas” o “diosa de la abundancia”. En el hinduismo, Annapurna es el nombre de la diosa de la comida y la cocina. El culto local más extendido se sitúa en Kashi, en la ribera del río Ganges. Su asociación con la proveedora de los alimentos la convierte al mismo tiempo en la diosa de la salud, conocida en sánscrito como Lakshmi.

FAQs

Preguntas Frecuentes

¿Hay grupo mínimo para la expedición?

Si, tenemos que reunir un mínimo de 10 participantes. Y como máximo seremos 15 participantes. 

¿Tengo el nivel suficiente?

Si tienes dudas sobre si cuentas con el nivel necesario para realizar la ruta, no dudes en consultarnos. Con gusto organizaremos una reunión contigo para evaluar juntos la mejor opción de tour de acuerdo a tus capacidades físicas. Además, te invitamos a consultar nuestro apartado ‘INFO NIVELES‘ para conocer la clasificación del trekking.

¿Qué material necesito llevar?

En el apartado anterior se resume el material necesario, pero una vez confirmada la reserva, recibirás por correo electrónico un checklist completo con todos los elementos indispensables para el tour

¿Necesitaremos permisos para viajar a la región de Annapurna?

Sí, necesitarás el Permiso del Área de Conservación de Annapurna (ACAP) y la Tarjeta del Sistema de Gestión de Información del Excursionista (TIMS). Cada una cuesta $20 USD para un excursionista específico. Puedes obtener ambos en la Junta de Turismo de Nepal (NTB) en Katmandú. Necesitarás tu pasaporte y fotografías tamaño pasaporte.

¿Habrá Wi-Fi disponible durante toda la caminata en la región de Annapurna?

La mayoría de las casas de huéspedes ofrecen Wi-Fi, ya sea gratis o por un pequeño cargo. Sin embargo, ten en cuenta que estarás en las altas montañas, por lo que la conexión Wi-Fi puede ser inestable o incluso no funcionar en algunos días por diversas razones.

No dependas de ella durante el trekking.

¡Además, desconectarse por un tiempo puede ser sorprendentemente agradable!

¿Qué requisitos de idioma necesito?

Durante el tour, ofrecemos la opción de contratar un guía de habla hispana por un coste adicional. Basándonos en nuestras últimas expediciones, donde algunos viajeros no compartían el mismo idioma que el equipo logístico, hemos observado que con esfuerzo mutuo, la comunicación fluyó sin problemas.

El idioma principal del tour será el inglés. Personalmente, aunque no soy un experto, entiendo prácticamente todo y puedo ofrecer traducción si es necesario. Sin embargo, es notable que aquellos que desean comunicarse, encuentran maneras de hacerlo, incluso sin compartir el mismo idioma

¿Cuándo compro los vuelos?

Una vez tengamos el número mínimo de personas requerido, procederemos a conformar el equipo y reservar los vuelos necesarios.

No tienes que preocuparte por este asunto. Si lo necesitas, estoy disponible para ayudarte a encontrar la mejor opción que se adapte a tus necesidades.

¿Cómo consigo más información?

Puedes obtener más información escribiendo un email a:

[email protected]

¿Necesitamos seguro para hacer trekking en la región de Annapurna?

Si bien el seguro no es obligatorio, contratarlo es la forma más segura de hacer trekking en el Himalaya. Puedes prescindir del seguro si tu recorrido por Annapurna es inferior a cinco días, pero para cualquier ruta superior a cinco días en Annapurna, el seguro es altamente recomendable.

Razones: 

  • Cobertura médica: En las montañas, cualquier percance, desde un resbalón hasta una enfermedad de altura, puede requerir atención médica costosa. El seguro garantiza tu cobertura financiera en caso de emergencias médicas, incluyendo evacuaciones en helicóptero, que pueden ser muy costosas.
  • Tranquilidad: Contar con un seguro te brinda tranquilidad mental durante tu viaje. Sabes que estás cubierto económicamente ante cualquier imprevisto, lo que te permite disfrutar del trekking con menos preocupaciones.
  • Acceso a hospitales: Algunos hospitales y clínicas solo atienden a pacientes con seguro internacional, por lo que tenerlo puede facilitar el acceso a la atención médica necesaria.

En resumen, si bien el seguro no es obligatorio, es una inversión inteligente que te protegerá ante imprevistos y te dará tranquilidad durante tu aventura en el Himalaya.

¿Qué hay del agua potable en el trekking de Annapurna?

Opciones para beber agua:

  1. Botellas de agua mineral: Puedes comprarlas en la mayoría de los lugares de la región, aunque existen zonas remotas donde no habrá disponibilidad. Asegúrate de verificar con tu guía los puntos de venta antes de comenzar la caminata.
  2. Agua hervida filtrada: En algunas localidades menos turísticas, encontrarás agua hervida y filtrada que podrás comprar.
  3. Purificación de agua: Si quieres ahorrar o prefieres no generar residuos plásticos, una opción es llevar pastillas purificadoras de agua. Encontrarás muchas fuentes naturales a lo largo del camino donde podrás recoger agua y tratarla con las pastillas.

Recomendaciones:

  • Infórmate con tu guía: Consulta con tu guía sobre las zonas donde podrás comprar agua embotellada, agua hervida o si es seguro beber de las fuentes naturales.
  • Lleva un contenedor reutilizable: Si optas por las pastillas purificadoras, lleva una botella o contenedor personal para transportar el agua tratada.
  • Mantente hidratado: Bebe agua con frecuencia, especialmente en altitudes elevadas, para evitar la deshidratación.
  • Evita bebidas azucaradas: Opta por agua pura durante el trekking, ya que las bebidas azucaradas solo te deshidratarán más.

Nota: Recuerda que es importante respetar el medio ambiente y no dejar residuos plásticos en la montaña. Si optas por comprar agua embotellada, desecha los envases en los lugares designados para ello.

El precio Incluye

El precio no Incluye

  • Gestión de Reservas
  • PDF de material en formato checklist
  • Acceso al grupo de Telegram
  • Asesoramiento Previo a la Actividad
  • Servicio de Guía
  • Recogida en el aeropuerto y salida final en vehículo privado
  • Cena cultural de bienvenida y despedida.
  • Tour de día completo por el Valle de Katmandú con guía local y vehículo privado.
  • Todo el transporte terrestre necesario mencionado en el itinerario.
  • Tres noches de alojamiento en Katmandú y 1 noche en Pokhara con desayuno.
  • Tres comidas al día (Desayuno/almuerzo/cena) a su elección del menú durante el trekking.
  • Refugio estándar durante el Trekking.
  • Tarifas de acampada
  • Guía con licencia del gobiernoIncluyendo todas sus comidas, alojamiento, salario, transporte, seguro y mucho más.
  • Porteador (2:1) Para cargar las mochilas de dos personas, incluyendo todas sus comidas, alojamiento, salario, transporte, seguro y mucho más.
  • Equipo como sacos de dormir, chaquetas de plumas, bolsas de viaje, bastones de trekking y crampones (Se debe devolver después del viaje).
  • Tiendas de campaña
  • Frutas de temporada.
  • Mapa de la ruta de trekking.
  • Servicios de rescate de emergencia en helicóptero, en caso necesario.
  • Certificado de logro.
  • Impuestos y cargos por servicios del gobierno.
  • Vuelos internacionales.Los costos varían por temporada. Consúltanos para más detalles
  • Seguro de viaje personal.
  • Bebidas durante las comidas (Excepto el té/café durante el desayuno).
  • Propinas para el guía y los porteadores.Tras completar la ascensión
  • Gastos personales (Souvenirs, llamadas telefónicas, lavandería, etc.).
  • Visado de Nepal (si es necesario).
  • Gastos personales como: Cargar el teléfono y la cámara, duchas calientes y wifi.
  • Cualquier tipo de bebida (Agua mineral, cerveza, té, café, zumo, refrescos y bebidas alcohólicas).
  • Actividades adicionales En caso de tener un día libre durante las vacaciones.
  • Noches adicionales de alojamiento en Katmandú En caso de regresar antes del trekking.
  • Entrada a la UNESCODisponible por 800€.
  • Gastos imprevistosOcasionados por el clima, desastres naturales o fuerzas mayores incontrolables.
  • Vuelos internacionales.Los costos varían por temporada. Consúltanos para más detalles
  • Seguro de viaje personal.
  • Bebidas durante las comidas (Excepto el té/café durante el desayuno).
  • Propinas para el guía y los porteadores.Tras completar la ascensión
  • Gastos personales (Souvenirs, llamadas telefónicas, lavandería, etc.).
  • Visado de Nepal (si es necesario).
  • Gastos personales como: Cargar el teléfono y la cámara, duchas calientes y wifi.
  • Cualquier tipo de bebida (Agua mineral, cerveza, té, café, zumo, refrescos y bebidas alcohólicas).
  • Actividades adicionales En caso de tener un día libre durante las vacaciones.
  • Noches adicionales de alojamiento en Katmandú En caso de regresar antes del trekking.
  • Entrada a la UNESCODisponible por 800€.
  • Gastos imprevistosOcasionados por el clima, desastres naturales o fuerzas mayores incontrolables.

Complementario

  • Bastones de Trekking
  • Protector Solar
  • Saco de dormir

Material Necesario

El material básico orientativo se muestra a continuación. Una vez realizada la reserva, se enviará una lista completa del material necesario.
  • Mochila -25 a 30 LitrosCon cubierta Impermeable
  • Botas de Caña Alta
  • Calcetines comodos
  • Pantalones de Trekking
  • Ropa Cómoda y Caliente para Dormir
  • Botella de Agua 1 Litro (x 2) (Camel bag también vale)
  • Malla y Camiseta Térmicas
  • Forro Polar o Chaqueta
  • Camisetas de manga corta y lagraSintéticas
  • Crampones (Solo en temporada de nieve)
  • Neceser para el baño Solo lo imprescindible
  • Calzado alternativoPara descansar los pies al final del día en los poblados de montaña (Ligero y simple)
  • Frontal
  • Gafas de Sol
  • Saco de Dormir (Comfort -10°C es generalmente el adecuado)
  • Bastones de Trekking
  • Pastillas purificadoras de agua U otros métodos para purificar
  • Gel Antibacterial
  • Polainas (Solo en temporada de nieve o monzón)
  • Rupias Nepalies en Efectivo (Necesario para posibles compras que se deseen hacer, o para snacks, refrescos, etc. que no están incluidos en el precio del trek).
  • Botiquín básicoCrema antiséptica, pastillas para la garganta, tratamiento para la diarrea, Diamox, analgésicos, tiritas y tratamiento para ampollas, repelente de insectos, sales de rehidratación.
  • ParaguasRecomendado en temporada de monzones si no te molesta caminar con una mano ocupada. Es el mejor remedio para mantenerte seco, mientras que un poncho impermeable te hará sudar más y por tanto estarás más mojado)

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